Nahrungsergänzung

Das Winter Quintett

8. Februar 2022By ChristianBlog, Ernährung, Gesundheit

Wenn die kalte Jahreszeit wieder beginnt, können wir unseren Körper mit einem kräftigen Quintett vorsorglich stärken und widerstandsfähiger machen. In dieser Zeit empfehle ich gerne das Immunsystem mit folgenden fünf Hilfsmitteln zu unterstützen: Zink, als wichtiger Bestandteil der Abwehrkräfte; dieses Spurenelement kommt sowohl in der zellurlären als auch der humoralen Infektabwehr zum Einsatz. Besonders hilfreich … Read More

Sind Mittel zur Nahrungsergänzung wirklich notwendig?

3. Juli 2020By ChristianBlog, Ernährung, Gesundheit No Comments

Ob in der Werbung im Fernsehen, in Zeitschriften, Zeitungen oder im Gespräch mit Freunden hört man immer öfter von Nahrungsergänzungsmitteln. Da kann man sich ja mal fragen, ob das wirlich notwendig ist. Ist eine ausgewogene Ernährung nicht ausreichend? Ist es nicht genug, wenn ich mich hauptsächlich vegetarisch mit viel Gemüse, Obst, regionalen Produkten und wenn … Read More

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